يجب على جميع الرياضيين الراغبين في تحسين نتائجهم اختيار عزل شرش يحتوي على الحد الأقصى من البروتينات والحد الأدنى من الدهون والكربوهيدرات. موصى به بشكل خاص في مراحل بناء العضلات حيث الانتعاش هو عامل حاسم ، هذا المنتج يجلب لك 22g من البروتينات سريعة الاستيعاب ، بما في ذلك 5G من BCAA ، والتي هي أهم الأحماض الأمينية في مرحلة استقلاب العضلات. أيضا ، هو مناسب تماما ايزو زيرو الصفر لاتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية والبروتينات العالية ، والتي تعتبر ضرورية لتعريف العضلات الأمثل. انخفاض في السعرات الحرارية ، وهذا البروتين هو أيضا منخفضة جدا في الدهون والكربوهيدرات. قبل كل شيء ، هو خالٍ من الغلوتين ومحلول بالكامل. هضمه هو الأمثل.